這zhe個ge念nian佛fo的de法fa門men，老lao年nian人ren也ye可ke以yi念nian佛fo，青qing年nian人ren也ye可ke以yi念nian佛fo，壯zhuang年nian人ren也ye可ke以yi念nian佛fo，無wu論lun任ren何he人ren，都dou可ke以yi念nian佛fo。有you病bing的de人ren可ke以yi念nian佛fo，健jian康kang的de人ren更geng應ying該gai念nian佛fo。
為什麼呢？
有病的人，你病苦這麼重，因為有業障，應該要念佛來消業障；沒有病的人，趁著你身體健康，正好用念佛來回向身體永遠的健康。
那麼老年人呢？
這個路快要走完了，你應該走一條好路，應該念佛。
青qing年nian人ren，正zheng年nian輕qing，前qian途tu有you無wu量liang的de光guang明ming，你ni應ying該gai念nian南nan無wu阿e彌mi陀tuo佛fo，你ni的de前qian途tu也ye有you無wu量liang的de光guang明ming。所suo以yi這zhe個ge念nian佛fo法fa門men無wu論lun任ren何he人ren，都dou應ying該gai念nian佛fo的de。
這個念佛，行住坐臥都可以念佛。你行也可以念佛，住也可以念佛，坐也可以念佛，臥也可以念佛。
但是，臥著念佛，不要出聲念，要在心裏頭念；你要出聲念就不恭敬了。因為你躺著出聲念佛這是不恭敬的。這一點各位要知道。
最忙的人可以念佛，最閑的人也可以念佛。
最忙的人你怎麼樣念呢？你要修“朝暮十念法”。怎麼修“朝暮十念法”呢？就是早晨和晚間用十念。
怎麼叫十念法呢？
每一念是一口氣；念十口氣這叫十念法。
一早起來，把臉洗幹淨，把牙也都洗幹淨了，然後你麵對著西方，要是有阿彌陀佛像更好。
你們無論哪一位，如果希望請阿彌陀佛像，我有紙印的阿彌陀佛像，你們可以到金山寺來，我可以送給你一張。
那麼你對著佛像合起掌來恭恭敬敬地先拜三拜，然後就念“南無阿彌陀佛”，念十口氣。
這個朝暮，早晨與晚間都這麼念“南無阿彌陀佛、南無阿彌陀佛、南無阿彌陀佛……。”
這麼一口氣，也不要故意叫這個氣長，也不要故意叫這個氣短，就是很自然的。這一口氣就為一念，念十口氣。
早晨念十口氣，晚間念十口氣，叫朝暮十念法。你要能以天天不間斷，隻用五分鍾，或十分鍾的時間就夠了。
那麼平日是不是也可以念呢？當然可以念了，你念得越多越好。這是朝暮十念法。
你要是用這朝暮十念法的功夫，可以往生到西方極樂世界去。所以這個念佛的法門是最方便的法門。